Relax More!
Sta je altijd aan? Vind je ontspannen en ‘even niks doen’ een uitdaging?
✨
Ontspanning is geen aan/uit knop, maar komt in fases. Met deze adem-training ‘Relax More!’ ontvang je 5 video’s met uitleg over de fases en 5 audio’s met een adem-meditaties en ben je zo weer on track!
Breathe & Relax – 3 videos
In Breathe & Relax leer je dieper ontspannen met Adem Expert Cora Verkuilen, haar motto is “you can always relax more”.