Liquid Yoga® Online

Beweeg je lichaam, volg je adem en kom tot rust

Online • 90 minuten • Direct te ervaren

Start met Liquid Yoga®

In 30 minuten terug in je lichaam

Liquid Yoga® combineert adem en beweging in een zachte, toegankelijke flow.

Je hoeft niets te kunnen. Je volgt het ritme van je adem en je lichaam komt vanzelf tot rust.

Meer rust in je hoofd en lichaam

Meer vertrouwen in je lichaam

Nieuwe energie en ontspanning

Een moment volledig voor jezelf

Wat is Liquid Yoga®?

Liquid Yoga® is een zachte vorm van yoga waarin adem en beweging samenkomen.

Je beweegt op het ritme van je adem. Geen vaste vormen, geen prestatie. Door te vertragen ontstaat er ruimte in je lichaam en rust in je systeem.

Je ervaart balans, ontspanning en nieuwe energie.

Boek deze sessie

Wat je gaat ervaren

Zachte adem- en bewegingsoefeningen

Begeleiding van Cora Verkuilen

Een rustige opbouw van spanning naar ontspanning

Een sessie die je kunt terugkijken

Start vandaag

Dit is een online sessie.

Ben je lid van de Relax More App? Dan kun je deze sessie gratis volgen.

Nog geen lid? Probeer de app 7 dagen gratis en ontdek Liquid Yoga®.